Sinüslere masaj yapın
Burnunuzun çevresine 1-2 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapın. Orta parmağınızı hafifçe bastırın. Bu işlem, sinüslerin açılmasına yardımcı olur.
İki kaşınızın arasına masaj yapın
İki kaşınızın...
Burun tıkanıklığına iyi geliyor!
Bunlar da ilginizi çekebilir